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抑郁癥屬于精神疾病的一種，抑郁癥有輕度、中度、重度、極重度幾種程度。輕度抑郁癥不是特別嚴(yán)重，中到重度或者極重度的抑郁癥是比較嚴(yán)重的精神疾病。重度抑郁患者會(huì)伴有自傷、自殘的傾向或者行為，比較威脅自身的健康。
所以如果有抑郁癥的傾向，一定要及時(shí)到醫(yī)院去檢查，建議到公立醫(yī)院精神心理科做相關(guān)的抑郁癥測(cè)試量表，通過(guò)醫(yī)生的問(wèn)診，了解病史、精神檢查，來(lái)明確抑郁的程度，才能知道這個(gè)疾病到了什么嚴(yán)重程度，對(duì)社會(huì)功能影響有多大，進(jìn)一步采取下一步的治療手段。輕度抑郁可以自我調(diào)整，或者應(yīng)用心理治療，中到重度可能需要抗抑郁藥物來(lái)幫助調(diào)整。