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血糖高的患者可以適量吃芹菜，芹菜中的糖、膽固醇、脂肪含量都特別低，并且含有豐富的膳食纖維，屬于低升糖指數(shù)的食物，能夠延緩食物的吸收，對(duì)血糖有穩(wěn)定的作用。芹菜中還含有豐富的微量元素，不但可以改善高血脂、高血壓，還可以改善微循環(huán)，對(duì)于腸道消化、吸收不好的患者，還可以起到改善作用。所以，糖尿病的患者可以食用芹菜。但由于芹菜的纖維含量豐富，部分患者的胃腸道不耐受，吃完之后容易引起腹痛、腹瀉的情況，所以要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)選擇飲食。
血糖高的患者，平時(shí)需要注意控制自己的飲食，建議可以吃一些低升糖指數(shù)、低膽固醇、低脂肪、高維生素、高膳食纖維的食物。需要限制每天進(jìn)食的總熱量，在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維的青菜，盡量避免吃熱量過(guò)高的食物，比如甜食、油膩、煎炸食物等。