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    怎么用按摩穴位來治療房顫
    2023-10-07 08:57:55收聽-
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    怎么用按摩穴位來治療房顫
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    房顫、心律不齊、心悸發(fā)生時千萬不要心急,不要恐懼,盡可能靜下心來按摩自己身上的穴位,主要是心經(jīng)和心包經(jīng)所過的穴位。
    首選按壓昆侖穴,昆侖穴位于手腳踝外側(cè),在外踝頂尖與腳跟相連線的中間點,外踝后方,從外踝尖與跟腱之間的凹陷處,民間中醫(yī)曾經(jīng)說過按摩昆侖穴相當打了一支強心針。
    其次按摩檀中穴,就是人體乳頭中間的位置,兩個乳頭為起點,兩者連線最中間的位置就是檀中穴了,其作用就是寬胸理氣,對于胸口疼痛、胸悶、心悸、心煩,甚至是呼吸困難都能按摩檀中穴,有效的緩解癥狀。
    然后是內(nèi)關(guān)穴,位置在手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中間往上約三指寬的中央凹陷處,即從手腕橫紋向上手三指并排的距離,正好是中間肌腱內(nèi)。
    內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位,是守護心臟的一個重要關(guān)口,因此長按內(nèi)關(guān)穴對心臟有很好的保健作用,對治療心、胃疾病及神經(jīng)性疾病都有明顯的效果。
    最后是勞宮穴,勞宮穴最簡單的取穴方法為手掌心,當?shù)?-3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時中指點于手掌心的位置為勞宮穴,經(jīng)常按壓有強壯心臟、緩解精神壓力的作用。
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