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有些慢性鼻炎的病人經(jīng)過積極地調(diào)養(yǎng)，癥狀可以改善，甚至可以根治。
第一，要注意溫度的變化。比如有慢性鼻炎的病人，在冬天溫度特別低的情況下，如果外出一定要戴口罩，避免冷空氣直接刺激鼻腔，導致鼻腔黏膜的收縮，導致鼻腔堵塞嚴重。
第二，要特別注意室內(nèi)的濕度，如果濕度比較低，要用加濕器，使室內(nèi)保持一定的濕度，維持鼻腔黏膜的濕潤。
第三，避免到粉塵特別大的環(huán)境當中，因為粉塵直接進入到鼻腔，可以損害鼻腔黏膜的功能。
第四，多吃蔬菜水果，保持身體內(nèi)多種維生素的需求，同時避免抽煙、喝酒，直接刺激上呼吸道的黏膜。還有就是要注意避免化學氣體直接侵入到鼻腔，比如酒精、甲醛等。