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心臟不好的人應該選擇清淡而富有營養(yǎng)的飲食，首先要控制食鹽的量，食鹽量應該控制在每天六克以內，避免高脂肪、高膽固醇的食物，像豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟。
另外，食物應該富有營養(yǎng)，像蛋、奶、主食，這些都不限制，如果高膽固醇血癥的患者吃蛋的時候，雞蛋黃每星期可以吃兩個，雞蛋清隨便吃。新鮮的蔬菜、水果是心臟病患者必須的，所以這些都可以隨便吃，應該避免酒類，像啤酒、紅酒、白酒都不要喝。