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膝蓋韌帶拉傷主要癥狀是疼痛、腫脹、壓痛，但臨床癥狀也和損傷部位韌帶有關(guān)系，會(huì)影響膝蓋的屈伸活動(dòng)。如果損傷較重很可能會(huì)出現(xiàn)淤血的情況，并且腫脹部位會(huì)比較明顯，會(huì)限制局部的功能活動(dòng)?；颊叱霈F(xiàn)這種癥狀時(shí)應(yīng)臥床休息，緊急制動(dòng)，不要再進(jìn)行體力勞動(dòng)，避免膝蓋韌帶受到二次的傷害，造成更嚴(yán)重的后果。癥狀比較輕可以對(duì)局部進(jìn)行冷敷，涂抹消炎止痛的藥膏。癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行關(guān)節(jié)檢查，拉傷程度大約在4-6周可以恢復(fù)。在恢復(fù)期可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，大概在30分鐘左右即可。