每天睡4個(gè)小時(shí)會猝死嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
每天睡4個(gè)小時(shí)會猝死嗎
彭華主任醫(yī)師上海長征醫(yī)院
擅長: 睡眠障礙、頭痛、神經(jīng)痛、多發(fā)性硬化、脫髓鞘疾病的診斷和治療，尤其擅長頭痛，如偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛；睡眠障礙，如發(fā)作性睡病、失眠、睡眠期發(fā)作性運(yùn)動(dòng)障礙、睡癱癥等方面的疑難疾病、少見病的診斷和治療。
已幫助266962人
向TA提問有用 (50)
睡眠過少，并且自己總是有勞累的感覺時(shí)，時(shí)間長了對身體是不好的，這種不好包括很多方面，影響到心臟、大腦、血管等身體各個(gè)器官，猝死的可能也是有的?，F(xiàn)在很多醫(yī)務(wù)工作者猝死，多數(shù)都是因?yàn)樗卟粔?、過于勞累、加上精神壓力大造成的。所以，睡眠不夠、勞累，長時(shí)間會增加猝死風(fēng)險(xiǎn)的。如果就只能睡4個(gè)小時(shí)，沒有影響到白天的社會功能，就考慮是短睡眠者，不需要提升睡眠。
神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生推薦