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水果中往往含有一定量的葡萄糖、蔗糖，能夠升高血糖，糖尿病人如果血糖比較高的情況下，不建議吃水果。
如果空腹血糖>10mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖>12mmol/L，就暫時(shí)不建議吃水果，用黃瓜、西紅柿代替水果。如果血糖不太高的人，可以適當(dāng)吃水果。
血糖高的人在吃水果的時(shí)候，要選擇低升糖指數(shù)的水果，對(duì)血糖影響比較小，比如牛油果、柚子、草莓、西瓜、蘋果、梨等，都屬于低升糖指數(shù)的水果，可以在兩餐之間適量服用。
高升糖指數(shù)的水果，比如香蕉、荔枝、龍眼等，血糖高的人應(yīng)盡量避免服用。