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不大便是指大便排出費(fèi)力，這是便秘的一個(gè)癥狀。便秘是指各種原因?qū)е屡疟愦螖?shù)減少、排便費(fèi)力、排便不盡感以及大便干結(jié)。便秘是一種臨床表現(xiàn)而不是癥狀，出現(xiàn)便秘的患者應(yīng)當(dāng)重視。尤其是首次出現(xiàn)便秘的患者應(yīng)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查明確診斷，然后進(jìn)行治療。
針對(duì)便秘的患者在除外器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘之后，可以進(jìn)行生活方式的調(diào)整。生活方式上需要注意心平氣和、細(xì)嚼慢咽、避免辛辣刺激性大食物、避免焦慮、抑郁，同時(shí)可以使用一些富含纖維素的食物來(lái)補(bǔ)充腸道中的水分。此外，還可以加用一些緩瀉藥，比如乳果糖、聚乙二醇-4000等等，這些藥物可以有效的緩解腹瀉的癥狀。所以不大便應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)之下進(jìn)行治療。