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冠心病的飲食注意事項(xiàng)
2023-06-23 11:34:16收聽(tīng):-
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冠心病的飲食注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
冠心病是指供給心臟營(yíng)養(yǎng)的血管叫冠狀動(dòng)脈,它發(fā)生粥樣硬化以后,導(dǎo)致管腔狹窄所引起的心肌供血不足,出現(xiàn)一些臨床綜合征。冠心病的發(fā)生與血液中低密度脂蛋白膽固醇密切相關(guān),血中低密度蛋白膽固醇升高以后,它會(huì)沉在血管壁的表面,被巨噬細(xì)胞吞噬,形成泡沫細(xì)胞,誘發(fā)動(dòng)脈硬化的發(fā)生。因此對(duì)于冠心病人群來(lái)講,一定要低鹽低脂飲食,減少膽固醇攝入量,比如盡量少吃脂肪組織、動(dòng)物內(nèi)臟等等,多吃青菜,比如茼蒿、辣白菜、菠菜以及水果等等。對(duì)冠心病的患者來(lái)講,一定要保持樂(lè)觀的心態(tài),有戰(zhàn)勝疾病的信心,保證睡眠。建議患者在體力能夠耐受的情況下,還是需要進(jìn)行積極的運(yùn)動(dòng),這樣就可以減輕體重,降低血脂的水平,有利于疾病的恢復(fù),同時(shí)要嚴(yán)格的控制鈉鹽的攝入。對(duì)于有高血壓的人群,要積極的控制血壓,有糖尿病的人也要控制血糖,使其在正常范圍之內(nèi)。
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