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暈車(chē)以后多久才可以緩解癥狀，要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)而定，有的人暈車(chē)之后可能下車(chē)半小時(shí)休息就緩解過(guò)來(lái)，但是有的人可能需要的時(shí)間相對(duì)會(huì)比較長(zhǎng)，可能需要半天左右。
所以對(duì)于暈車(chē)下車(chē)以后一定要注意休息，另外適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)，注意呼吸新鮮的空氣，最好在周?chē)h(huán)境安靜的地方呆一會(huì)兒，有助于緩解暈車(chē)。
如果有暈車(chē)病史，在上車(chē)之前最好還是適當(dāng)服用暈車(chē)藥，上車(chē)之前也不要吃得過(guò)飽，也不要處于極度饑餓狀態(tài)，坐車(chē)時(shí)可以嚼服口香糖或者生姜片坐在靠窗的地方。