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打完籃球出現(xiàn)了腰痛，最有可能的原因就是運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)急性腰扭傷。因?yàn)榇蚧@球的時(shí)候往往腰部姿勢不固定，有時(shí)候在搶籃板或者在急性轉(zhuǎn)身的時(shí)候，非常容易引起腰肌損傷，就會(huì)引起腰部一側(cè)發(fā)生明顯疼痛。
如果平時(shí)長時(shí)間伏案工作或者經(jīng)常彎腰勞作，就會(huì)存在慢性腰肌勞損。在慢性腰肌勞損的情況下再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，非常容易引起急性腰扭傷。這些體育運(yùn)動(dòng)往往包括打籃球、打排球、羽毛球、乒乓球等，需要進(jìn)行急性轉(zhuǎn)動(dòng)腰部、扭動(dòng)腰部的體育運(yùn)動(dòng)，非常容易引起急性腰扭傷。