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人流后十天可以吃辣椒，但是還要少吃，因為這時要注意清淡的飲食，否則也容易引起身體的不適。在人流手術(shù)之后的半個月之內(nèi)，都建議少吃辛辣刺激還有活血的食物，冰的食物也不建議吃。在術(shù)后的一周之內(nèi)，上述所說的這些食物建議都不要吃，后續(xù)就可以慢慢的開始恢復(fù)正常的飲食。手術(shù)之后，如果過早的吃辛辣刺激以及活血的食物，容易影響子宮的收縮，會導(dǎo)致流血增多，對產(chǎn)后身體的恢復(fù)不利。要多吃一些比較清淡的，容易消化的高蛋白食物，蔬菜和水果也要適當(dāng)?shù)某砸稽c，要注意休息，流產(chǎn)之后不建議過度的勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。