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人體全身的肌肉和韌帶而言，大腿周圍的肌肉和韌帶比較牢固，一旦這個部位韌帶出現(xiàn)拉傷，意味著患者大腿受到的作用力非常大，傷勢也非常嚴重。在大腿韌帶拉傷的24小時內(nèi)，應(yīng)立即考慮冰敷，防止因為血管破裂引起的腫脹情況。受傷48小時后，應(yīng)進行熱敷，有助于活血祛瘀，也可以使用云南白藥氣霧劑等外用藥物，可促進血液循環(huán)、祛瘀、止痛。 除了輔助治療外，更重要的是要有充分的臥床休息，以避免大腿撕裂區(qū)域的肌肉和韌帶運動，并使受傷的區(qū)域在靜止狀態(tài)下緩慢愈合。整個韌帶恢復(fù)將需要3-4周，可能需要6個周，如果平時不注意細節(jié)，恢復(fù)時間可能會更長。