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低血壓即血壓低于正常水平，是指收縮壓＜90mmHg，或者舒張壓＜60mmHg。發(fā)生低血壓時，在日常生活中應(yīng)該給予高鈉、高能量飲食。通常成人每天鹽攝入量應(yīng)該控制在6g以內(nèi)，低血壓患者可以適當放寬該數(shù)值，吃稍微咸一些的食物，而且要多飲水，保證血容量充足，從而進一步提高血壓。
此外，可適量增加含有蛋白質(zhì)豐富的食物，以及含有鐵、銅、維生素的食物，比如蛋黃、魚、蝦、海鮮、豬肝等。還可以適量飲用茶水、咖啡，對提升血壓也有一定輔助作用。但需要注意的是，飲食調(diào)節(jié)只是疾病控制的一個環(huán)節(jié)，不能完全代替藥物治療。如果出現(xiàn)了低血壓，并且有明顯臨床癥狀，還應(yīng)該及時就醫(yī)，必要時要應(yīng)用升壓藥物。