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遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，通常開始于青春期13-15歲，遺精標志著男性生殖腺開始成熟，隨著生殖器官的發(fā)育成熟，睪丸產生精子，源源不斷的分泌，因此會導致精液的蓄積以及飽和，所謂的精滿自溢就是這個道理。
遺精通常分為夜中的遺精叫夢遺，或者白天的遺精稱之為滑精。正常每個月1-2次的遺精是正常的生理現(xiàn)象，若過于頻繁的遺精，比如一個月5-6次甚至10次以上，屬于一種不良的病態(tài)，體質不良、過度疲勞、神經中樞的興奮性增強通常都是遺精的原因。