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反流性食管炎的患者不用刻意的少喝水，因?yàn)楹人⒉粫?huì)加重反流性食管炎的癥狀，但是患者在睡前不能喝太多的水，避免返流加重。假如偶爾睡前多喝水，請(qǐng)不要馬上上床休息，應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，促使胃內(nèi)容物排空，這樣反流的幾率就可以降低。食管反流癥的患者應(yīng)該減輕體重，避免進(jìn)食高脂肪的食品，飲食盡量要溫和，少吃刺激性食物。