化療期間能不能跑步
2023-01-24 09:58:41收聽:-
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化療期間能不能跑步
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在化療期間,如果病人的身體狀態(tài)允許,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑。慢跑可以增強(qiáng)病人的體質(zhì)、改善病人的肺活量,這對(duì)調(diào)整化療期間病人的休息和睡眠,還有增加化療病人的食欲有一定幫助。
由于在化療之后常常會(huì)合并某些不良反應(yīng),而這些不良反應(yīng)可以使病人的體力下降,所以即使是跑步,也要特別注意跑步的強(qiáng)度和時(shí)間,跑步的時(shí)間不能太長,強(qiáng)度也不能過于劇烈,應(yīng)該以慢跑為主,最好不進(jìn)行跑步,而是進(jìn)行散步,甚至快走。無論是散步、快走,還是慢跑,對(duì)病人身體狀態(tài)的改善都有一定好處。
由于在化療之后常常會(huì)合并某些不良反應(yīng),而這些不良反應(yīng)可以使病人的體力下降,所以即使是跑步,也要特別注意跑步的強(qiáng)度和時(shí)間,跑步的時(shí)間不能太長,強(qiáng)度也不能過于劇烈,應(yīng)該以慢跑為主,最好不進(jìn)行跑步,而是進(jìn)行散步,甚至快走。無論是散步、快走,還是慢跑,對(duì)病人身體狀態(tài)的改善都有一定好處。
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