左旋肉堿減肥靠譜嗎
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左旋肉堿減肥靠譜嗎
祝開思主任醫(yī)師解放軍305醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其急慢性并發(fā)癥，特別是糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足病等，以及甲狀腺疾病、甲亢性突眼、腎上腺疾病、垂體相關(guān)內(nèi)科疾病的綜合治療。
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應(yīng)用左旋肉堿減肥，理論上是可以的，但是不建議采用這種方式減肥。左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源。左旋肉堿是一種天然存在于人體體內(nèi)的類氨基酸物質(zhì)，有運輸脂肪至線粒體并加速脂肪燃燒和分解的功能，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉。但有可能會引發(fā)腹瀉以及營養(yǎng)不良。
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