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肌肉拉傷和酸痛區(qū)別：
1、臨床肌肉拉傷以后的病人以脹痛為主要表現(xiàn)，因?yàn)槔瓊髸?huì)引起局部出血，并且軟組織會(huì)有充血、水腫，所以局部會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹，以脹痛為主，并且是持續(xù)疼痛。酸痛多為肌肉的勞損引起，過度勞損后使得體內(nèi)的肌酸肌酶分泌過高，引起局部肌肉出現(xiàn)酸痛，這是兩者根本的區(qū)別。
2、治療方面也有區(qū)別，肌肉拉傷后的病人早期需要積極進(jìn)行冷敷，傷后48-72小時(shí)后才可以進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)局部血液循環(huán)以及積血的吸收，從而利于肌肉拉傷恢復(fù)。肌肉酸痛可直接進(jìn)行熱敷，從而促進(jìn)肌酸激酶的吸收，有效緩解肌肉酸痛癥狀。