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一般情況下每周進行1-2次的手淫，也就是每月進行4-8次的手淫，對身體是沒有明確危害的。手淫主要是指在具有規(guī)律的性生活之前，通過雙手來模擬性活動，從而達到性高潮促使精液排出體外，來滿足自身性需求的一種方法，也就是平常所說的自慰。
一定程度的手淫對身體是有好處的，一方面可以緩解患者自身的焦慮情緒，滿足自身的性需求，也可以促使精液排出體外，減少前列腺炎、泌尿系統(tǒng)感染的發(fā)生概率。但是，如果手淫的動作過于激烈，頻率過于頻繁，對身體就存在害處，需要對手淫的程度加以控制。