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脂肪肝減肥后會(huì)消失，單純性脂肪肝或者脂肪性肝炎，經(jīng)過減肥、運(yùn)動(dòng)后可以逆轉(zhuǎn)，或者完全恢復(fù)正常，所以脂肪肝是良性病變。當(dāng)然脂肪肝如果不控制，可以導(dǎo)致肝硬化，是除了病毒性肝炎、酒精性肝炎之外，第三大導(dǎo)致肝硬化的原因。一旦發(fā)生肝硬化，將不能完全恢復(fù)至正常，所以脂肪肝要非常重視。
脂肪肝患者應(yīng)以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白，并富含維生素以及各種氨基酸的平衡膳食為主。在確?；颊哒ＩL(zhǎng)發(fā)育和維持正常的體力活動(dòng)需求的同時(shí)，最大限度的控制熱量、減輕體重、控制血糖，消除和減輕脂肪肝在肝內(nèi)的堆積。如果是酒精性肝炎，需要戒酒。