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患有乳腺囊腫，通過食療可以起到一定的緩解作用，但是并不具有治療的效果。主要的飲食原則是以清淡易消化，避免辛辣、刺激食物為主，盡量多吃新鮮的蔬菜、水果，比如白菜、黃瓜、西蘭花、胡蘿卜等各種顏色的蔬菜都可以吃，適量吃蘋果、梨、香蕉等，還需要注意補充蛋白質(zhì)，以高蛋白的食物為主，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。
由于考慮乳腺囊腫跟乳腺增生有直接關(guān)系，乳腺會受到心情的影響，所以平時注意保持心情愉快，不要生活、工作壓力太大。如果囊腫比較大或者影響到正常的乳腺組織，出現(xiàn)疼痛或者不適癥狀，盡量到醫(yī)院就診，行穿刺或者手術(shù)治療。