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牙齦萎縮說明已經(jīng)出現(xiàn)牙周病，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者大型醫(yī)院牙周病科進(jìn)行檢查，需要進(jìn)行牙周治療，用超聲潔治器去除齦上牙石，用刮治器去除齦下牙石，然后進(jìn)行牙周袋沖洗、局部用藥?；丶乙院笠煤盟⒀?，因為刷牙是最基礎(chǔ)的牙周治療，每天要在每一餐后加上睡覺前刷牙，至少要保證早餐后加上睡覺前刷牙，建議采用中華口腔醫(yī)學(xué)會推薦的巴氏刷牙法，每次刷牙不得少于3分鐘。每次刷牙前要用牙線清除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢，然后再進(jìn)行刷牙，每半年到一年要到牙周病科進(jìn)行牙周維護(hù)。