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對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的治療方法，首先在拉傷的時(shí)候要使用局部冰敷，24h內(nèi)進(jìn)行冰敷可以使得拉傷部位的血管收縮，減少韌帶出血，減少局部的腫脹。在24h以后可以采用熱敷，加快血液循環(huán)，促進(jìn)組織損傷的修復(fù)。
大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷要避免進(jìn)行劈叉的活動(dòng)，或者避免進(jìn)行大腿的外展，因?yàn)樵谛写笸韧庹沟臅r(shí)候，大腿內(nèi)側(cè)韌帶和內(nèi)收肌就會(huì)緊張，會(huì)被牽拉，引起損傷加重。另外，還可以服用消炎去痛的藥物來(lái)緩解局部疼痛的癥狀。