得腎炎人的作息
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病情描述：
得腎炎人的作息
楊冰副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 腎炎、腎積水、腎功能衰竭、尿毒癥、腎病綜合征、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、腎小球腎炎等腎臟疾病的診治。
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腎炎患者的作息一定要規(guī)律，不要熬夜、晚睡。腎臟很怕的就是勞累，如果作息不規(guī)律，熬夜，睡眠不好，其實(shí)是另一種方式的勞累，對于腎臟的恢復(fù)是不利的。另外，臨床發(fā)現(xiàn)，作息規(guī)律、休息良好，可以明顯減輕腎炎患者的蛋白尿水平，對于延緩腎病進(jìn)展有很大益處。所以，建議腎炎的病人作息要規(guī)律，盡量在晚上11點(diǎn)之前就睡覺，可以早睡早起，不要熬夜，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的心情，有利于腎臟病的恢復(fù)和保護(hù)。
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