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拉肚子時可以喝紅豆湯，腹瀉時飲食應盡量以容易消化的食物為主，不會加重腸胃負擔，有利于腸道炎癥恢復。紅豆湯主要是使用紅豆熬煮制成，食物之中不僅含有豐富的營養(yǎng)，并且屬于容易消化的食物，其中沒有刺激性物質，不會對腸黏膜造成刺激，因此在拉肚子時可以吃。
紅豆湯還具有消炎止瀉作用，并且對于痢疾疾病有一定調節(jié)作用。在拉肚子時少量喝紅豆湯，有助于病情康復。但是在喝紅豆湯時需要注意不能夠大量，因為紅豆湯中的淀粉含量比較多，大量攝入時會導致腸道脹氣，而不利于腹瀉好轉，并且紅豆中的膳食纖維也比較多，過多攝入會導致結腸蠕動亢進，影響腹瀉的治療。