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面部色斑以雀斑或者黃褐斑多發(fā)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查一下，如果確診雀斑，藥物治療效果有限，可以選擇激光或者冷凍治療。復(fù)合彩光治療效果更好，皮膚沒有破損。如果確診黃褐斑，激光治療是首選，不是所有的黃褐斑都適合激光治療，需要根據(jù)醫(yī)生評估而定。
主要是個人膚質(zhì)問題，戶外活動較多，日曬較多容易引起。飲食清淡，光敏性食物盡量少用，像芹菜、胡蘿卜、香菜等，野菜盡量少吃。關(guān)鍵注意防曬，可以選擇合適的防曬霜、帽子、防曬傘等。激光治療后注意少見水，預(yù)防感染，避免色素沉著。多運動，保持良好的心情，生活規(guī)律很重要，大多數(shù)人治療后會慢慢淡化。