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血糖高的患者，常見(jiàn)的水果都可以吃，比如西瓜、蘋(píng)果、梨、桃子等等，關(guān)鍵是要掌握住吃水果的方式。在血糖控制平穩(wěn)時(shí)的理想的狀態(tài)下吃水果。如果本身血糖還比較高，暫時(shí)就不要吃任何水果。血糖控制平穩(wěn)之后，吃水果的時(shí)間最好是放在兩餐中間，避免吃飯的時(shí)候同時(shí)吃水果，這樣就會(huì)使短時(shí)間內(nèi)攝入的食物過(guò)多。而放在兩餐中間，岔開(kāi)時(shí)間，可以少量吃一些水果。
患者最好是在測(cè)完上一餐餐后血糖之后，如果血糖不高，這時(shí)候可以選擇常見(jiàn)的水果吃。還要注意吃水果的量，每次吃的水果不要過(guò)多，吃完水果之后關(guān)注血糖的變化。如果血糖明顯升高，那提示可能是吃的水果種類不對(duì)或者是吃的量過(guò)大，下次就要調(diào)整吃水果的種類或者是減少吃水果的量。