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穴位按摩在中醫(yī)范疇是有著悠久的歷史，通過手法作用于體表的穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，可用于高血壓病的保健治療。高血壓病具體應(yīng)該按什么穴位呢？具體如下：1、百會穴，百會穴位于人體頭頂?shù)恼行?，兩耳尖向上連線的中點(diǎn)，此穴是人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，主治頭痛、高血壓、失眠等癥，可以疏通經(jīng)絡(luò)、提升督脈的陽氣，有助于穩(wěn)定血壓。2、涌泉穴，在醫(yī)學(xué)上一直是養(yǎng)生、治病的中藥穴位，是腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴，位于足底，在足底前部凹陷處第2-3趾縫頭端與足跟連線的前1/3處，用力彎曲腳趾足底前部出現(xiàn)凹陷處就是涌泉穴，治療高血壓、眩暈、神經(jīng)衰弱、怕冷等多種疾病。3、昆侖穴，昆侖穴位于足部的外踝后方，外踝尖與跟腱之間的凹陷處，該穴為膀胱經(jīng)上的主要穴道之一，導(dǎo)致頭痛、高血壓病。還有內(nèi)關(guān)穴、太陽穴、神門穴、足三里、手三里等，長按這些穴位均具有一定的保健作用。