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外關(guān)節(jié)損傷多久能好取決于很多因素。第1個是損傷的程度，如果是輕微的腕關(guān)節(jié)扭傷，可能時間很短，早期經(jīng)過合理制動，大概幾個星期，癥狀就完全消失了。如果很嚴重，比如腕關(guān)節(jié)的韌帶完全斷了，或者三角纖維軟骨板撕裂了，或者腕關(guān)節(jié)的損傷是由骨折引起的，或者合并骨頭斷了，這些就不能跟單純的輕微腕關(guān)節(jié)扭傷帶來的疼痛同日而語，時間就會比較長。比如有些腕關(guān)節(jié)扭傷，拍了X光片，并沒有看到骨折，但是這個人可能要在很長時間內(nèi)，幾個月甚至1年，甚至超過1年的時間，都會感覺到腕關(guān)節(jié)不舒服，不舒服主要表現(xiàn)為：第1個無力，第2個疼痛，就是不能用勁，一用勁就疼。歸根結(jié)底，早期要接受正規(guī)治療。到醫(yī)院看病之后，醫(yī)生照了片沒有發(fā)現(xiàn)骨折。當醫(yī)生建議制動時，患者一定要接受醫(yī)生建議，去制動，不要認為沒有骨折就不用打石膏。打石膏不是專門治骨折的，它還能治療別的病，比如腕關(guān)節(jié)扭傷，腕關(guān)節(jié)損傷，早期制動特別重要，不然早期恢復(fù)不好，韌帶不能得到恢復(fù)，以后可能很長時間就會被困擾。