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在急診有一部分患者是因?yàn)橥鈧蜻\(yùn)動(dòng)當(dāng)中出現(xiàn)的損傷，而導(dǎo)致了小腿的肌肉拉傷。因?yàn)槔瓊潭鹊牟灰粯?，?dǎo)致患者出現(xiàn)的癥狀也不一樣。如果拉傷得比較重，患者沒(méi)辦法下地、沒(méi)辦法走路。這種情況在急性期要遵循幾個(gè)原則：
1、在受傷出現(xiàn)之后的即刻，建議盡量要制動(dòng)，比如在踢球、在跑步，應(yīng)該要馬上停下來(lái)，甚至需要戴支具來(lái)限制下肢的活動(dòng)。
2、在受傷的部位做局部的冰敷，冰敷的時(shí)間一般是在受傷之后頭48小時(shí)進(jìn)行。
但是要注意，千萬(wàn)不要因?yàn)楸髸r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致凍傷的出現(xiàn)。
3、建議在睡覺(jué)的時(shí)候把腳抬高，能夠避免因?yàn)橹w的腫脹而對(duì)身體造成的影響，往往把腳抬高之后第二天就會(huì)消腫。
4、最少還是要到門診或到急診，找骨科大夫進(jìn)行面對(duì)面的查體，必要的時(shí)候還需要做影像學(xué)檢查，來(lái)判斷是不是肌肉拉傷的非常重，單純的保守治療就可以，還是需要進(jìn)行手術(shù)的治療。