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女性在月經(jīng)期間可以吃葉酸，特別是備孕期的女性，月經(jīng)期間葉酸不用停藥。在備孕期間吃葉酸的目的是為了預防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形，所以一般在備孕前三個月就開始服用葉酸。
女性在來月經(jīng)期間葉酸不用停藥，葉酸不會影響到女性月經(jīng)的來潮情況。女性出現(xiàn)月經(jīng)期間的陰道流血，適當吃葉酸還可以有造血的作用，因為葉酸也是造血元素之一。在月經(jīng)期間建議女性應該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，既可以補充葉酸，也可以增加營養(yǎng)，如果受孕，對胎兒會更好。