保健品飯前吃還是飯后吃
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保健品飯前吃還是飯后吃
徐泉崧副主任醫(yī)師通許縣中心醫(yī)院
擅長: 對內(nèi)科常見病、多發(fā)病如冠心病中的急性心力衰竭、心律失常、心肌梗死、急性胰腺炎、糖尿病及其并發(fā)癥等多種疾病的診斷及治療得心應(yīng)手。
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保健品一般應(yīng)該在餐前服用，空腹的時候，吸收功能比較強。但要注意，有些保健品，部分人服用后，可以有惡心，嘔吐等胃腸道反應(yīng)，如果胃腸道反應(yīng)比較嚴重，則可以考慮餐后服用。另外要注意有些保健品，比如維生素E，維生素ad等藥物，屬于脂溶性維生素，和脂肪混合后，更有利于吸收，通?？梢栽谶M餐的中間服用，吸收效果更理想一些。
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