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膝蓋肌腱炎的治療，具體如下：
1、避免過多的體育運動、負重運動，如上下樓梯、登山遠足、搬比較重的東西、背比較重的包；
2、使用局部熱敷，可以改善血液循環(huán)，加快組織的愈合；
3、可以服用消炎、去痛的藥物，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片、安康信片、雙氯芬酸鈉片、樂松，都可以起到較好的對癥治療的作用；
4、平時可以佩戴護膝，起到膝關節(jié)保暖的作用，同時還可以穩(wěn)定膝關節(jié)，達到治療的作用。