-視頻-文章-語音
為什么會失眠一個晚上睡不著
2023-12-28 11:06:17收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
為什么會失眠一個晚上睡不著
語音內容
患者失眠一個晚上睡不著,屬于比較嚴重的睡眠障礙,形成的原因可能是以下幾方面:1、可能是因為精神方面受到應急的刺激導致,比如很多患者在白天的時候因為突發(fā)事件,造成心理方面的損傷,精神壓力比較大,情緒焦慮的時候,會導致患者在晚上睡不著而出現(xiàn)失眠,一晚上都難以入睡的問題。2、與患者不良的生活習慣有一定關系,很多患者習慣熬夜玩手機、玩電腦,看情節(jié)緊張刺激的影視劇,都容易導致患者的生物鐘紊亂,睡眠節(jié)律被打亂,容易出現(xiàn)嚴重的神經功能衰弱、失眠,一整個晚上都睡不著的問題。
分享:
中醫(yī)神經內科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了