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胃糜爛飲食上要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多吃軟質(zhì)食物和營養(yǎng)豐富的食物，不要吃具有刺激性的食物，具體如下：1、胃糜爛患者多是因為工作壓力大、飲食不規(guī)律而引起，所以要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，做到飲食規(guī)律、定時定量、少食多餐，避免過饑過飽。2、胃糜爛患者胃黏膜受損，所以要少吃具有刺激性的食物，包括辛辣、刺激性的食物，過冷、過熱的食物，咖啡、煙酒、濃茶等。3、多喝類似小米粥的粥類和面湯、米糊、雞蛋羹，可以養(yǎng)護脾胃、保護胃黏膜。4、多吃蛋白質(zhì)豐富的食物、谷類和新鮮的蔬菜和水果，能夠及時補充蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維，促進胃黏膜的修復(fù)、加快疾病的恢復(fù)。