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想讓感冒快速的好轉(zhuǎn)，休息、多飲水是非常重要的，感冒是病毒感染，有自限性的，沒有直接針對病毒的藥物，通過機體的自身的抵抗力與病毒作斗爭而取得勝利。休息可以身體的免疫力得到修復，身體抵抗力得到增強，感冒期間休息是非常重要的?；颊邞脤ΠY治療的藥物，例如酚麻美敏膠囊，對流鼻涕、打噴嚏、乏力都是有幫助的。吃清淡的飲食，特別是含有高維生素和高纖維素的飲食，多吃蔬菜和水果。食物中有大量的維生素和纖維素，有利于感冒的恢復。