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胃疼的時(shí)候可以吃牛肉，但要吃適量的牛肉，而且盡量把牛肉烹飪的軟一些。牛肉屬于主要的肉食來(lái)源，含有非常豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。胃疼有很多原因比如慢性胃炎、消化性潰瘍等，急性發(fā)作的時(shí)候建議病人吃容易消化，不會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)的食品，而且還要營(yíng)養(yǎng)豐富。牛肉營(yíng)養(yǎng)非常豐富，只要在烹飪的時(shí)候不添加刺激性的佐料，既可以改善胃病患者的消化，同時(shí)也不會(huì)因?yàn)槲柑鄄贿M(jìn)食而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)榕Ｈ饫锖泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)，具有暖胃養(yǎng)脾，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，因此胃疼的時(shí)候可以把牛肉做的爛一點(diǎn)，不要放刺激性的調(diào)味品，這樣有利于病人消化、吸收。