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清肺及養(yǎng)肺的常見食物有木耳燉豬肺、參黃芪燉雞，或者直接吃燕窩，也有養(yǎng)肺氣的功效，還可以用太子參、冬蟲夏草、人參、黨參等燉雞，都有養(yǎng)肺氣的功效。此外，還可以吃枇杷果，有清肺化痰的功效，也可以直接燉冬瓜湯，有清肺、潤(rùn)肺、止咳化痰的功效，或是可以用無花果、羅漢果直接泡水喝，都能起到清肺、潤(rùn)肺、止咳的功效。
另外，也可以直接喝梨湯，也有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺化痰的功效?？梢园牙婧痛ㄘ愐粔K熬水，能夠加強(qiáng)清肺化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。當(dāng)然，也可以用梨、白蘿卜、枸杞子等一塊熬水喝，也能夠起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺的功效。