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乳腺結(jié)節(jié)形成的主要原因，考慮跟激素水平改變有一定的關(guān)系，乳腺屬于女性的性征器官，容易受到激素的影響，維生素E是一種脂溶性的維生素，它的水解產(chǎn)物被稱為生育酚，可以使女性體內(nèi)的雌激素濃度增高，提高生育能力。
在已經(jīng)確診有乳腺結(jié)節(jié)的情況下，盡量避免口服影響雌性激素的藥物，或者相關(guān)的食物，患有乳腺結(jié)節(jié)的患者不建議口服維生素E，盡量到正規(guī)醫(yī)院就診，做B超檢查，判斷乳腺結(jié)節(jié)的具體情況，必要時可以做乳腺結(jié)節(jié)的穿刺活檢，及時對癥治療。
平時盡量養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激的食物，多注意運動，鍛煉身體，不要工作壓力太大，尤其不能生氣。