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腎上腺腺瘤主要是由于腺瘤導致激素分泌失調，尚無有效的預防措施，但在日常生活中仍需要注意規(guī)律飲食、健康作息、合理運動、戒煙、戒酒，以避免腺瘤產(chǎn)生的危險因素。
（1）合理膳食，三餐規(guī)律，適當增加總熱量的攝入以供機體代謝需要。
（2）禁煙酒，多飲水，少吃辛辣刺激性和不潔的食物，少食用含糖量高的食物。
（3）注意適當休息，勞逸結合，可進行快走、游泳等有氧運動，增強身體抗病能力。