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小孩有夢(mèng)游癥怎么治療
2023-01-09 13:07:43收聽(tīng):-
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小孩有夢(mèng)游癥怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
小兒夢(mèng)游癥一般不需要給予特殊的藥物治療,主要是要集中于保證孩子的安全和消除夢(mèng)游癥的病因。首先要給孩子進(jìn)行一些心理方面的輔導(dǎo),要讓孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練,如果近期孩子精神壓力過(guò)大,長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài),這時(shí)候就需要給孩子提供一個(gè)寬松、舒適、溫馨的環(huán)境。
如果孩子近期睡眠不規(guī)律,出現(xiàn)睡眠倒錯(cuò),或者睡眠障礙,就需要積極改善孩子睡眠的習(xí)慣。此外,可以幫助孩子平復(fù)身心,比如讓孩子練習(xí)深吸氣放松訓(xùn)練,或者讓孩子練習(xí)冥想、想象以及放松肌肉的一些訓(xùn)練,來(lái)改善孩子心理的緊張程度。此外,還可以通過(guò)進(jìn)行體育鍛煉來(lái)改善孩子睡眠質(zhì)量。
如果孩子近期睡眠不規(guī)律,出現(xiàn)睡眠倒錯(cuò),或者睡眠障礙,就需要積極改善孩子睡眠的習(xí)慣。此外,可以幫助孩子平復(fù)身心,比如讓孩子練習(xí)深吸氣放松訓(xùn)練,或者讓孩子練習(xí)冥想、想象以及放松肌肉的一些訓(xùn)練,來(lái)改善孩子心理的緊張程度。此外,還可以通過(guò)進(jìn)行體育鍛煉來(lái)改善孩子睡眠質(zhì)量。
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