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牙齦萎縮是不可逆的，對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦是不能夠重新長(zhǎng)出來的，不過可以通過治療減緩牙齦萎縮的速度，牙齦萎縮多是由于牙齦炎或者牙周炎引起的，先要進(jìn)行基礎(chǔ)治療，進(jìn)行超聲波潔牙，還需要配合齦下刮治，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、牙菌斑等。沒有外在因素的刺激，牙齦紅腫甚至牙齦萎縮的癥狀會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)，對(duì)于比較嚴(yán)重的牙周炎，還需要到醫(yī)院就診數(shù)次，進(jìn)行牙周治療。
平時(shí)一定要更加的注意口腔衛(wèi)生。每天都要認(rèn)真清潔牙齒，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留形成新的牙結(jié)石。有條件的最好在刷牙的時(shí)候能配合使用牙線或者是沖牙器清潔牙齒縫隙，平時(shí)最好能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。