失眠影響第2天考試嗎
2023-12-29 09:34:46收聽:-
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失眠影響第2天考試嗎
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失眠會影響第2天的考試,失眠分為短期失眠和長期失眠,如果僅僅在考試的前1天失眠則對大腦的影響不大,但是失眠會造成第2天產(chǎn)生明顯的日間癥狀,主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、四肢發(fā)軟,患者還常常會有注意力難以集中、學習能力下降。如果患者第2天要參加考試可能會導致考試成績不佳,主要和記憶力減退、注意力不能集中有關。如果是長期失眠,則患者的整體學習能力都會受到影響。
如果患者想要改善癥狀可口服改善睡眠的藥物,推薦使用非苯二氮卓類的新型安眠藥,比如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆等,這類藥物第2天沒有宿醉效應,如果使用的是舊的苯二氮卓類安眠藥,比如氯硝安定、阿普唑侖,可能會產(chǎn)生宿醉效應或者過度鎮(zhèn)靜導致第2天的考試受影響更大。
如果患者想要改善癥狀可口服改善睡眠的藥物,推薦使用非苯二氮卓類的新型安眠藥,比如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆等,這類藥物第2天沒有宿醉效應,如果使用的是舊的苯二氮卓類安眠藥,比如氯硝安定、阿普唑侖,可能會產(chǎn)生宿醉效應或者過度鎮(zhèn)靜導致第2天的考試受影響更大。
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