月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎
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病情描述：
月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎
易念華主任醫(yī)師湖北省婦幼保健院
擅長: 婦科常見病、多發(fā)病的診治，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、異常子宮出血、卵巢早衰、更年期、陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤、附件炎等，在產(chǎn)后康復(fù)、更年期保健等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。
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月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶，而且玫瑰花茶對于女性來講是一個比較好的飲料。
玫瑰花茶里面含有自由基，可以抗衰老，同時也含有總多酚、總黃酮等成分，可以調(diào)節(jié)氣血、活血化瘀、改善內(nèi)分泌。同時因為含有單寧酸也可以降脂、減肥，所以在經(jīng)期的時候喝也沒有問題。其實很少有人在經(jīng)期的時候，飲食上需要特別大的一個禁忌，因為大部分人在經(jīng)期的時候飲食和平時這沒有什么太大的區(qū)別，也不需要有太大的禁忌。極少數(shù)人因為痛經(jīng)特別嚴(yán)重，或者有其他特別不舒服，可以避免吃冰的或者是辛辣的食物。如果經(jīng)期沒有特別嚴(yán)重的不適，飲食上沒有特別大的禁忌，玫瑰花茶什么時候喝都可以，經(jīng)期也可以。
玫瑰花茶里面含有自由基，可以抗衰老，同時也含有總多酚、總黃酮等成分，可以調(diào)節(jié)氣血、活血化瘀、改善內(nèi)分泌。同時因為含有單寧酸也可以降脂、減肥，所以在經(jīng)期的時候喝也沒有問題。其實很少有人在經(jīng)期的時候，飲食上需要特別大的一個禁忌，因為大部分人在經(jīng)期的時候飲食和平時這沒有什么太大的區(qū)別，也不需要有太大的禁忌。極少數(shù)人因為痛經(jīng)特別嚴(yán)重，或者有其他特別不舒服，可以避免吃冰的或者是辛辣的食物。如果經(jīng)期沒有特別嚴(yán)重的不適，飲食上沒有特別大的禁忌，玫瑰花茶什么時候喝都可以，經(jīng)期也可以。
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