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做胃鏡前一天需要注意調(diào)理自己的飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免熬夜、保持良好的情緒。胃鏡檢查時(shí)需要在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行，因此在胃鏡檢查前一天應(yīng)當(dāng)做好自己的飲食護(hù)理，這一天飲食應(yīng)盡量以流質(zhì)、半流質(zhì)食物為主，比如可以吃米粥、面條、菜湯，這樣可以更有利于胃內(nèi)食物的排空，避免對(duì)檢查造成影響。
適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃內(nèi)食物排空，更有利于病情的檢查，但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。在前一天晚上最好盡量10點(diǎn)前睡覺，而避免過度熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致精神不振，對(duì)檢查會(huì)造成一定的影響，同時(shí)也影響胃內(nèi)正常的分泌。在檢查前還需要注意自己的情緒問題，可以了解胃鏡檢查的相關(guān)問題，如果情緒過于緊張、激動(dòng)，也會(huì)對(duì)檢查造成不良的影響。