牙垢怎么清理
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病情描述：
牙垢怎么清理
高維諾副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
擅長: 各類固定義齒、活動義齒、全口義齒的修復，尤其擅長前牙美容修復、種植修復，以及口腔黏膜病、牙體缺損或病損、牙周炎、牙髓炎等口腔牙齒疾病的治療。
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牙垢是要是牙齒表面的鈣鹽沉著物堆積形成，多數是由于牙齒表面大量的食物殘渣受到細菌的繁殖后引發(fā)的化學鈣鹽形成，后來引發(fā)為牙結石。牙垢可以通過洗牙治療，清理牙齒表面及牙縫當中的沉著物，平時可以多吃含有粗纖維的食物，比如蔬菜、水果，能通過有效的摩擦牙齒表面去除牙垢，同時多漱口，每天定時進行刷牙，及時清理口腔內殘留的食物。
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