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腰肌勞損可以吃三七粉的，三七是一種中藥，為五加科植物三七的干燥的根，其味甘、微苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)，具有化瘀止血、活血定痛的優(yōu)良功效，通常被用來治療出血癥，咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血等，胸腹刺痛、跌撲腫痛、跌打損傷、瘀血腫痛等等有關(guān)的癥狀，其成分可以止血止痛、活血化瘀、滋補(bǔ)抗疲、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫力等作用。
因此，腰肌勞損患者可以吃三七粉抑制疼痛，增強(qiáng)體質(zhì)。但也不可多吃，若食用太多或許會(huì)對(duì)肝臟或腎臟造成負(fù)擔(dān)，建議患者搭配中醫(yī)針灸、推拿進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也需要糾正不良姿態(tài)，避免過度勞累，另外孕婦也是不可以吃三七粉的。