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便秘、肚子脹氣的情況說(shuō)明便秘是由于消化不良引起的，可以適當(dāng)注意多運(yùn)動(dòng)，注意服用助消化、促動(dòng)力的藥物來(lái)緩解便秘、腹脹的情況。促動(dòng)力藥物可以選擇莫沙必利、伊托必利、嗎丁啉等，通氣排便藥物可以選擇扶正理氣合劑、達(dá)立通顆粒、加味爛積丸等。
便秘、腹脹這種消化不良引起的便秘，建議平時(shí)在飲食方面注意避免辛辣、刺激、過(guò)油膩的食物，飲食盡量清淡、容易消化，飯后注意運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加胃腸道的蠕動(dòng)功能，這樣才可以緩解便秘、腹脹問(wèn)題。便秘的患者必要時(shí)建議學(xué)習(xí)一些按摩、推拿的辦法，對(duì)于便秘效果也是很不錯(cuò)的。